湖南省长沙市岳麓区实验小学创办于2012年。学校秉持“自然、生态、可持续性”发展的“心本”文化理念，将心理健康教育置于优先发展的战略高地，用爱与智慧精心滋养每一个生命，勾勒出一幅充满生机与希望的幸福校园画卷。

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　　理念筑基

　　构筑“心本”教育生态

　　岳麓区实验小学推动中华优秀传统文化中的哲学思想与现代积极心理学理念融合，提出“让优秀成为一种习惯”的校训，矢志培育具有“梅之风骨、溪之灵气、湖之情怀”的优秀学生。这一教育理念的形成源于学校对教育本质的深度思索。

　　在学校党委书记吴静的引领下，学校管理团队深刻领悟到教育不止于传授知识，更要帮助学生塑造完整的人格。心理健康是身心健康的重要内容，理应得到重视。基于此，学校在建校伊始便将心理健康教育纳入学校发展的顶层设计，构建起独具特色的“一核三全”心育体系。“一核”即以学生心理健康成长为核心，“三全”即制定全员参与、全程关注、全面渗透的工作机制。这一理念的创新之处体现在多个维度。一是突破了传统心理健康教育的局限，将发展性心理健康教育作为工作重点，关注每一名学生的心理健康；二是打破了固有思维，倡导全体教职员工共同参与育人，形成全员育人的良好氛围；三是将心理健康教育从单一的活动层面提升至学校文化建设的战略高度，使其融入学校的整体发展规划。

　　因制而治

　　打造科学的心育服务体系

　　心理健康教育的稳健发展，离不开完善制度的有力保障。学校以“分类筛选、分层引领”为原则，逐步搭建起完善的三级工作体系：第一级，面向全体学生开展发展性心理健康教育，致力于提升学生的整体心理素质；第二级，针对存在潜在心理问题的学生，实施预防性干预措施，让问题在萌芽阶段得到解决；第三级，针对已经出现心理问题的学生，提供专业建议与转介。这一体系实现了从筛查到干预的全程闭环管理，确保每一名学生的心理健康都能得到有效关注。

　　在筛查环节，学校进行了大胆创新。将传统的房树人测验与现代AI心理访谈有机结合，研发出一套符合小学生认知发展的心理评估工具。每年9月，这项如同“心灵体检”般的筛查活动，会覆盖学校所有学生。借助专业的分析技术，能够迅速、精准地识别出需要重点关注的学生。2024年，通过这一筛查活动，学校从近5000名学生中成功锁定75名需要特别关注的学生，并及时为他们制定个性化干预计划。在干预环节，根据学生的年龄特点、个性特点和所面临的具体问题等，分情况通过沙盘游戏、绘画等艺术性表达方式开展个体和团体辅导。学校心理中心每周开放5天，定期开展人际交往、情绪管理、学习促进等发展性团体活动，10年间累计服务学生超2万人次。对于存在严重心理问题的学生，学校与医院等专业机构建立了绿色转诊通道，保障了危机干预的及时性。

　　因人制宜

　　构建贯通式心育课程体系

　　课程是心理健康教育的关键载体。学校在课程体系建设过程中，始终秉持“以生为本”的教育理念。通过深入调研，精准把握不同年龄段学生的心理特点和发展需求，构建起别具一格的“‘心本’特色立体化课程体系”。这一课程体系的创新体现在3个方面。一是内容更加系统。学校精心开发了核心课程与融合课程两大类别，涵盖情绪管理、人际交往、生涯规划等12个主题模块。以一年级新生的“小实子入学记”课程为例，课程借助角色扮演、情境模拟等丰富多样的教学方法，助力学生顺利完成从幼儿园到小学的过渡。参与这一课程的学生，入学适应期平均缩短了2—3周。二是实施更加精准。学校创新性地提出“三结合”的实施路径，即“分级而教、分材而教、线上线下”相结合。针对在数学学习中容易产生焦虑情绪的学生，学校专门开发了“心理调适与方法指导”特色课程。这门课程将认知行为疗法与学科教学深度融合，采用游戏化教学方式，有效降低学生的焦虑水平。参与“心理调适与方法指导”课程的学生，焦虑指数平均下降40%，学习成绩也有明显提升。三是载体更加多样。学校充分借助现代信息技术的优势，打造了线上线下相结合的教学模式。“心灵树洞”在线平台上线以来，累计收到学生留言1.2万余条，成为学生倾诉情感、释放压力的港湾。学校引入AI情感识别技术，通过分析学生的微表情和语音语调，能够及时察觉学生潜在的心理危机。该系统运行一年来，已成功预警5起心理危机事件。

　　因势利导

　　营造校家社协同育人生态

　　心理健康教育需要学校、家庭、社会三方紧密协作、共同参与。学校在这方面积极探索，构建了“三位一体”的协同育人机制，并取得显著成效。

　　教师专业发展是这一机制的重要支撑。学校创立“2N学院”教师研修营，采用“理论研修+实践反思+个案研讨”的培训模式，全方位提升教师的心育能力。十几年来，该项目已培养出7名心育骨干教师、101名兼职心理教师，学校支持186名教师报考家庭教育指导师。开发3门校本心育课程（心理健康课、心理社团课、心理班会课），形成近300个心育课程资源包。教师通过系统培训，不仅能熟练掌握专业的心理咨询技巧，还能将心育理念巧妙融入日常教学，提升所带班级学生的心理健康水平。

　　家长教育也是至关重要的一环。学校创新构建了家长培训体系，通过工作坊、亲子活动、个案指导等多种形式，提升家长的心育素养。“幸福家长网校”累计开课156场，服务家长超8000人次。家长对心理健康教育的认知发生了根本性转变，对心理辅导的接受度从2018年的32%提升至2024年的89%。

　　学校在整合社会资源方面同样展现出了智慧。学校与周边多个社区建立了紧密的合作关系，开展“心理教师进社区”项目。心理教师不仅为社区居民提供专业的咨询服务，还组织各类亲子团辅活动。此外，学校心理教师还积极参加医教协同培训，了解心理疾病相关诊断标准，提升辨别能力；与医院签订绿色合作协议，遇到急需转介的学生，可凭学校盖章的转介单在48小时内实现加号问诊。

　　经过10余年的不懈探索与沉淀，岳麓区实验小学心育工作成绩斐然，先后获评湖南省中小学心理健康教育特色学校、长沙市“EAP”员工关怀工作先进单位等，成立了湖南省吴静名校长工作室，引领300余所兄弟学校共同发展，进一步推动了区域心育工作发展。

　　（陈华玲 王婧）